时刻警惕！

您是否从试IT行业，
您是否每天长时间使用电脑……
在您取利于电脑的同时，请合理的使用，不然一不小心你将追悔莫及……

首先我们来看看电脑给我有的健康带的的哪些危害……

1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。


电脑辐射是不可避免的，但可以减少。
那么我们应该怎么正确合理的使用电脑，减少电脑辐射呢？



1、在显示器前配备质量较好的防辐射屏。
2、御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
3、多吃蔬菜
4、应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，
5、电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，最好就要用洗面奶，可以少很多静电在脸上的。
这样将使所受辐射减轻70％以上。
6、仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
7、吃一些抗辐射的食品

8、注意室内通风

9、隔离霜

10、多出去活动

啊。.!!
我每天在电脑前   10多小时。..

那你小心啦……可怕呀

谢谢提醒啦

谢谢提醒，以后多加注意就是了~~顶！！

多加注意

那还用说

我以前每天20多个小时在电脑旁